طاقت کیسے بڑھائی جائے؟

طاقت کو کم کرنے کے مسائل، نیز اس کے نقصانات، تھے، ہیں اور متعلقہ ہوں گے۔جیسا کہ طبی اداروں کے مطالعے اور اعدادوشمار بتاتے ہیں، مردوں میں جینیٹورینری نظام کے مسائل کسی بھی عمر میں پیدا ہو سکتے ہیں۔کمزوری یا طاقت میں کمی جیسے مظاہر کی وجوہات بہت سے مختلف منفی عوامل ہیں۔

تاہم، انسانیت کے مضبوط نصف کے نمائندوں کے لئے ان کی مباشرت زندگی میں مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنے اور مردانہ طاقت کو بحال کرنے کے لئے بہت سے طریقے ہیں. عضو تناسل یا قبل از وقت انزال کے مسائل کا ہونا آدمی کے لیے حوصلہ شکنی یا خود اعتمادی کو کم کرنے کا سبب نہیں ہونا چاہیے۔آپ اب بھی پیدا ہونے والے مسائل سے کیسے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں اور طاقت کو بحال کر سکتے ہیں؟

سب سے اہم کام اسباب کو سمجھنا ہے، اور یہ بھی معلوم کرنا ہے کہ ہر آدمی کے لیے اس کے جسم کے اتنے اہم کام کے ظہور اور مزید عدم استحکام کو کن منفی عوامل نے متاثر کیا۔سب کے بعد، اگر آپ مسئلہ کی وجہ کو تلاش کرنے اور اسے ختم کرنے کا انتظام کرتے ہیں، تو اس کے نتیجے میں مسئلہ خود ہی غائب ہو جائے گا. اہم بات یہ یاد رکھنے کی ہے کہ طاقت اور جسم کی عمومی حالت اکثر نفسیاتی دباؤ، جسمانی تھکاوٹ اور بیماری جیسے عوامل سے بری طرح متاثر ہوتی ہے۔ایسا ہوتا ہے کہ تولیدی نظام کی خرابیوں سے پیدا ہونے والے مباشرت مسائل کو حل کرنے کے لیے، مرد علاج کے غیر روایتی لوک طریقوں کا سہارا لیتے ہیں، کچھ زیادہ روایتی دواؤں کے طریقوں سے، مقبول، معروف ادویات خریدتے ہیں، اور یہ غیر معمولی بات نہیں ہے کہ داخل مریض علاج کا سہارا لیں۔مندرجہ بالا تمام طریقے مثبت نتائج دیتے ہیں، آپ کو صرف اتنا کرنا چاہیے کہ زیادہ موزوں طریقہ کا انتخاب کریں:

روک تھام طویل عرصے تک طاقت کو برقرار رکھنے کا ایک سستا اور مؤثر طریقہ ہے۔

آج کسی بھی انسان کی زندگی متحرک اور واقعات سے بھری ہوئی ہے، وقت بے تحاشا آگے کی طرف اڑتا ہے، اور زندگی کے بہاؤ کی شدت روز بروز تیز ہوتی جاتی ہے، اور افسوس کہ کسی کے پاس اپنی طرف توجہ کرنے کا وقت ہی نہیں بچا۔ جسم. ہر روز، دباؤ والے حالات، ناقص غذائیت اور زیادہ کام جیسے منفی عوامل کا اثر انسانی صحت پر آنے والے تمام نتائج پر پڑتا ہے۔یہ بھی بدقسمتی کی بات ہے کہ بہت سے مرد بری عادات پر منحصر ہیں: تمباکو نوشی، شراب۔یہ سب عضو تناسل میں کمی کو متاثر کرتا ہے، اور اس کے نتیجے میں مکمل نامردی کی طرف جاتا ہے۔لہذا، زیادہ تر مرد، جو مستقبل میں اس طرح کے مسائل کی موجودگی کے بارے میں نہیں سوچتے ہیں، جاری رکھتے ہیں، اپنی صحت کو نظر انداز کرتے ہیں، اور سوال پوچھتے ہیں: "قوت کو کیسے بڑھایا جائے؟"صرف اس کے بعد جب مسئلہ پہلے سے ہی فعال طور پر خود کو ظاہر کرنا شروع کر دیتا ہے۔اگرچہ مباشرت کے مسائل کے ظاہر ہونے کے امکان کا پیشگی اندازہ لگانا اور محض حفاظتی اقدامات کرنا درست ہوگا، جو کسی بھی صورت میں نہ صرف تولیدی نظام پر بلکہ صحت کی عمومی حالت پر بھی مثبت اثر ڈالتے ہیں۔

لیکن اگر یہ پہلے ہی ہو چکا ہے کہ مرد کی طاقت بگڑ گئی ہے اور اس کی وجہ سے اس کی جنسی زندگی اب پہلے جیسی متحرک نہیں رہی تو ہم پورے یقین کے ساتھ کہہ سکتے ہیں کہ وہ آدمی اپنی صحت کے بارے میں بہت زیادہ اجازت دینے والا تھا، اسے بغیر کچھ دیے سرخ لکیر سے نیچے رکھتا تھا۔ یہ کسی بھی خطرے کی وجہ سے توجہ. لیکن بیماری سے قطع نظر، بیماری جتنی دیر تک بڑھتی ہے، اس کا علاج کرنا اتنا ہی مشکل ہوتا ہے۔ایسے نتائج سے بچنے کے لیے کیا کرنا چاہیے؟پہلی چیز یہ ہے کہ آپ اپنے جسم کی دیکھ بھال کریں اور اس کی دیکھ بھال کریں تاکہ آنے والے تمام نتائج کی اجازت دیے بغیر اس میں کمی نہ آئے۔دوسری بات یہ ہے کہ اپنے جسم کو اوورلوڈ نہ کریں، یا تو ذہنی طور پر - تناؤ سے بچیں، یا جسمانی طور پر - کوئی بھی کام کرتے وقت خود سے زیادہ کام نہ کریں، اور کمپیوٹر کے سامنے اپنا وقت کم سے کم کرنے کی کوشش کریں۔یاد رہے کہ الیکٹرومیگنیٹک ریڈی ایشن کے شعبوں کا انسانی جسم پر بہت برا اثر پڑتا ہے اور خاص طور پر مرد تولیدی نظام کی بیماریوں کی نشوونما کا سبب بن سکتے ہیں۔اس کے علاوہ، اس کا طاقت پر بہت منفی اثر پڑتا ہے اگر کوئی آدمی باقاعدگی سے ایک ہی بیٹھے ہوئے، تقریباً شماریاتی پوزیشن میں زیادہ وقت گزارتا ہے۔اعداد و شمار کے مطابق، جسمانی غیرفعالیت جیسی بیماری مرد آبادی، خاص طور پر بڑے شہروں میں رہنے والوں میں کافی عام تشخیص ہے۔

طاقت بڑھانے کا اگلا قدم:

سگریٹ اور شراب نوشی کے ساتھ ساتھ دیگر بری عادتوں کو ترک کرنا

نصف نصف انسانیت کے نمائندوں کو جو شراب اور سگریٹ کا غلط استعمال کرتے ہیں انہیں صرف ان عادتوں کو ترک کرنے کی ضرورت ہے اور ان کی کمزور طاقت کے ساتھ صورتحال میں نمایاں بہتری آئے گی، جو کہ قابل ذکر ہے، نتیجہ آنے میں دیر نہیں لگے گی۔اس لیے مردانہ جنسی قوت میں اضافے کا راستہ اس سے کہیں چھوٹا ہے جتنا لگتا ہے! جب جنسی کارکردگی میں کمی کی پہلی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو آدمی کو فوری طور پر واضح طور پر شراب اور سگریٹ ترک کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔لیکن اگر الکحل کو خوراک سے 100٪ خارج کرنے کی ضرورت نہیں ہے، تو تمباکو کی مصنوعات کو یقینی طور پر خارج کیا جانا چاہئے. اور، اگرچہ الکحل ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کم کرتا ہے، اس ہارمون کا بدترین دشمن، جو مستحکم طاقت کی بنیاد کے طور پر کام کرتا ہے، نیکوٹین ہے۔

مردوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے جسمانی وزن کی نگرانی کریں، اچانک تبدیلیاں جن میں اضافی پاؤنڈز کی صورت میں عضو تناسل کی طاقت اور مدت پر انتہائی منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔پیٹ کے علاقے میں چربی کے ذخائر ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لیے ذمہ دار غدود کے کام کو پیچیدہ بنا دیتے ہیں؛ اس کے علاوہ، زیادہ وزن کے ساتھ، خون میں کولیسٹرول کی سطح بڑھ جاتی ہے، شریانیں کولیسٹرول کی تختیوں سے بھری ہوئی ہوتی ہیں، جس سے خون کی گردش پیچیدہ ہو جاتی ہے۔ جسم اور اس کا بہاؤ اندرونی اعضاء بشمول جننانگوں تک۔یہی وجہ ہے کہ زیادہ وزن طاقت پر برا اثر ڈالتا ہے، اسے کم کرتا ہے۔اپنے وزن کو نارمل رکھنے اور چربی کی تہہ نہ بڑھنے کے لیے، آپ کو اپنی غذا سے زیادہ کیلوریز اور چکنائی والی غذاؤں کو محدود کرنا چاہیے یا اس سے بہتر طور پر مکمل طور پر ختم کرنا چاہیے، اور اختراعات کو مدنظر رکھتے ہوئے ایک متوازن مینو بنانے کے بارے میں سوچنا چاہیے۔

ڈبلیو ایچ او کی جانب سے ICSR (انٹرنیشنل سینٹر فار سوشل ریسرچ) کے ساتھ مشترکہ طور پر کیے گئے سماجی علوم کے نتائج کے مطابق، خود اعتمادی کے ساتھ ساتھ مرد کی جنسی زندگی کی سرگرمی، ساتھی کے انتخاب سے اکثر منفی طور پر متاثر ہوتی ہے، خاص طور پر اگر اس کی قانونی بیوی ایک ہے۔انسانیت کے منصفانہ نصف کے کچھ نمائندے اپنے شوہروں سے زبردست فتوحات اور زیادہ کمائی کا مطالبہ کرتے ہیں۔اپنے شریک حیات کے دباؤ میں آکر، مرد، اپنے آدھے کی خواہشات کو پورا کرنے کی دوڑ میں، منظم حد سے زیادہ کام کرنے کی وجہ سے ان کی صحت کو نقصان پہنچاتے ہیں۔جو طاقت کو متاثر نہیں کر سکتا۔طاقت کے پچھلے درجے کو بحال کرنے کے بارے میں سوال سے پریشان، تاکہ شریک حیات یا مالکن کی محبت سے محروم نہ ہو، مردوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ عورت کے ساتھ اپنے تعلقات کا تجزیہ کریں، شاید یہی وجہ ہے۔

اگر مباشرت کی زندگی میں مسائل ایک طویل عرصے سے چل رہے ہیں، اور دماغی حالت مسلسل گھبراہٹ کی وجہ سے نمایاں طور پر کمزور ہو چکی ہے، تو آدمی آٹو ٹریننگ تھراپی کا سہارا لے سکتا ہے یا کسی ماہر نفسیات سے مدد لے سکتا ہے۔اس صورت میں، کوئی بھی طریقہ کارگر ثابت ہوگا؛ بہترین طریقہ کا انتخاب کرنے کے لیے، دونوں طریقوں کو آزمانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

واضح رہے کہ مرد کے جنسی لہجے میں کمی یا اضافے کے ممکنہ ظہور کو روکنے کے اس طرح کے طریقے بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بنیادی طریقہ ہیں جن میں جنسی کمزوری کی وجوہات کی روک تھام، شناخت اور خاتمہ ہے۔

سادہ تکنیک جو طاقت بڑھانے میں مدد کرتی ہیں - خاص۔کھانا، بھاپ کا کمرہ، پانی کے متضاد طریقہ کار اور برف کا جادو۔

آسان ترین تکنیک کی خصوصیات جو عضو تناسل کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔

بھاپ کے کمرے کا طاقت پر مثبت اثر پڑتا ہے۔

اکثر آپ سن سکتے ہیں کہ کسی مقصد کے حصول کا یقینی راستہ کم از کم مزاحمت کا راستہ ہے۔یہ اظہار مردوں میں جنسی فعل کی بحالی پر بھی لاگو کیا جا سکتا ہے۔اور سب سے آسان تکنیک جو طاقت بڑھانے میں مدد کرتی ہیں وہ ہیں: خاص۔کھانا، بھاپ کا کمرہ، پانی کے متضاد طریقہ کار اور برف کا جادو۔

بھاپ کے کمرے کا دورہ طاقت پر انتہائی فائدہ مند اثر رکھتا ہے۔ہفتے میں 2-3 بار سٹیم روم کا دورہ، یہاں تک کہ 10-15 منٹ کے سیشن بھی قلبی نظام کے کام کو بہتر بنانے، جسم میں خون کی گردش کو بہتر بنانے اور اس کی صحت کو نمایاں طور پر بہتر بنانے کے لیے کافی ہیں۔ہفتے میں 2 بار سے زیادہ غسل خانہ جانے کی سفارش کی جاتی ہے، اور اپنے ساتھ برچ کی شاخوں سے بنی غسل خانہ کا جھاڑو لینا نہ بھولیں۔

متضاد غسل خون کی گردش پر مثبت اثر ڈالتے ہیں۔

سونے سے پہلے کنٹراسٹ غسل کرنا اچھا خیال ہوگا۔ایسا کرنے کے لیے، دو کنٹینرز بھریں، ایک گرم اور دوسرا ٹھنڈے پانی سے؛ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ہر ایک میں ایک منٹ سے زیادہ نہ بیٹھیں، انہیں 8-10 بار تبدیل کریں۔درجہ حرارت کے فرق کو بتدریج بڑھانا چاہیے، کیونکہ ضرورت سے زیادہ تیز تبدیلی غیر تیار شدہ جسم کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہے۔

برف مردانہ جنسی کمزوری کے علاج میں استعمال ہوتی ہے۔

برف کے جادو کا راز یہ ہے کہ جمنے سے ٹھوس حالت میں لایا جانے والا پانی انتہائی حیرت انگیز شفا بخش خصوصیات رکھتا ہے، یہی وجہ ہے کہ برف کو مردانہ جنسی کمزوری کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے۔بہت چھوٹے ٹکڑوں (تقریباً 500 گرام) میں کچلی ہوئی برف کو گوج کی دس تہوں میں لپیٹ کر ایک قسم کا بنڈل بنانا چاہیے، جسے جسم کے مختلف حصوں پر باری باری لگایا جاتا ہے، یعنی: سب سے پہلے، برف کے پچھلے حصے پر لگایا جاتا ہے۔ سر (کھوپڑی کی بنیاد)، لہذا دل اور نالی کے علاقے (اسکروٹل ایریا) تک۔اس حقیقت پر خاص توجہ دی جانی چاہئے کہ ہر ٹچ کے ساتھ جسم کی سطح کے ساتھ برف کا رابطہ 60 سیکنڈ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔

خصوصی غذائیت (مردوں میں طاقت بڑھانے والی مصنوعات)

مناسب غذائیت کسی بھی جاندار کی صحت کی بنیاد ہوتی ہے، انسان بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے، اور مناسب طریقے سے منتخب کردہ متوازن خوراک بعض بیماریوں کو ٹھیک کرنے میں مدد دیتی ہے، ساتھ ہی ساتھ ان میں خلل پڑنے کی صورت میں جسمانی افعال کو معمول پر لاتا ہے، جس میں قوت مدافعت میں کمی بھی شامل ہے۔مردوں میں جنسی فعل کو معمول پر لانے کے لیے روزمرہ کی خوراک میں درج ذیل پروڈکٹس کی باقاعدہ موجودگی سے سہولت ملتی ہے: لہسن (کچا)، چکن کے انڈے (زردی)، پھلیاں، اخروٹ (گٹھلی)، دودھ میں ابلی ہوئی گاجر، چاکلیٹ اور شہد۔

ان آسان تجاویز پر عمل کرکے، آپ آسانی سے اور نمایاں طور پر اپنی طاقت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

سادہ جسمانی مشقوں کے ایک سیٹ کی مدد سے، ایک آدمی نہ صرف اپنے مجموعی لہجے کو بڑھا سکتا ہے، بلکہ اپنی جنسی صلاحیت کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔تاہم، یہ کمپلیکس روزانہ انجام دیا جانا چاہیے، اور اس لیے آپ کو اپنے آپ کو روزمرہ کی ورزشوں، چہل قدمی، یقیناً بہتر طور پر، دوڑ اور دیگر جسمانی سرگرمیوں کا عادی بنانے کی ضرورت ہے۔

جسمانی مشقوں کا ایک سیٹ جس کا مقصد مردوں کی طاقت اور جنسی کارکردگی کو بڑھانا ہے۔

ابتدائی پوزیشن: فرش پر بیٹھ کر آرام دہ پوزیشن لیں۔اپنی ٹانگ کو موڑیں، اچیلز ٹینڈن کو دو انگلیوں، دوسری (انڈیکس) اور پہلے (انگوٹھے) سے پکڑیں، یہاں تک کہ معمولی سی تکلیف کے بغیر، اور اس جگہ کا مساج شروع کریں۔مساج طولانی طور پر کیا جاتا ہے، ہلکی سی طاقت اور نچوڑنے والی حرکتوں کے ساتھ اسٹروک کرتے ہوئے. جب آپ بچھڑے کے پٹھوں سے پاؤں کے قریب آتے ہیں تو کمپریشن کو بڑھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ورزش کے اختتام پر، مساج کی گئی سطح کو 30 سیکنڈ کے لیے ہلکے سے چٹکی بجانا چاہیے۔دوسری ٹانگ پر بھی اسی کو دہرائیں۔

اس طرح کی سادہ ہیرا پھیری کا عضو تناسل کو بہتر بنانے اور پیشاب کے نظام کے اعضاء - گردے اور مثانے کے کام پر مثبت اثر پڑتا ہے۔

ابتدائی پوزیشن: فرش پر آرام سے بیٹھنا، ہاتھ ایک دوسرے کے اوپر ڈھیرے ہوئے، کپ لگا کر بائیں ٹانگ کی پنڈلی تک مضبوطی سے دبایا گیا۔ٹخنوں کے مساج کے لئے ابتدائی پوزیشن لینے کے بعد، مساج شروع ہوتا ہے، ایک اصول کے طور پر، نچلی ٹانگ کے سامنے سے، تقریبا بچھڑے کے پٹھوں کے ٹرانسورس مرکزی حصے سے پاؤں تک. مکمل ہونے پر، دائیں ٹانگ سے اسی طرح کی مالش کریں۔60 سیکنڈ تک ورزش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اس مشق کے لیے وقف کردہ مختصر وقت کے باوجود، یہ پروسٹیٹ غدود کو آرام دینے کے لیے کافی ہے۔

ابتدائی پوزیشن: اپنے سینے پر لیٹنا، ہاتھ اپنی ٹھوڑی کے نیچے جوڑ کر، کہنیاں اطراف میں پھیلی ہوئی ہیں۔ورزش اس طرح کی جاتی ہے: تیزی سے سانس لیتے ہوئے، اپنی دائیں ٹانگ کے گھٹنے کے ساتھ اسی نام کے بازو کی کہنی تک پہنچیں، جس کے بعد ہم پوری تحریک میں سانس چھوڑتے ہوئے آہستہ آہستہ ابتدائی پوزیشن پر واپس آجاتے ہیں۔

یہ مشق شرونی میں خون کے بہاؤ کو چالو کرتی ہے، مثانے اور ureters کی فعالیت کو معمول پر لاتی ہے، جس کا طاقت پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔

قدرتی علاج جو طاقت پر مثبت اثر ڈالتے ہیں (لوک علاج کے ذریعے طاقت کو کیسے بڑھایا جائے)

بہت سے پودوں کے قدرتی تحفے، جو "ماں" فطرت کے ذریعہ کثرت میں فراہم کیے جاتے ہیں، ایک عضو تناسل کو برقرار رکھنے، مضبوط کرنے اور بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ایسے ہومیوپیتھک عناصر کسی بھی شخص کی خوراک میں بالکل فٹ ہوتے ہیں۔پودوں کی خوراک جو مردوں کی جنسی کارکردگی پر اچھے اثرات مرتب کرتی ہیں وہ ہیں: شہد، لہسن، اخروٹ (گٹھلی اور پتے)، تلسی، ہارسریڈش (جڑیں)، بند گوبھی، خاص طور پر اس کا رس، اور دواؤں کے پھیپھڑے

شہد

جب دن میں تین بار استعمال کیا جائے تو گاجر کے رس کے ساتھ شہد کاک ٹیل غیرمعمولی طور پر تیز اور موثر اثر رکھتا ہے، جو مردانہ حرکات کو متحرک کرتا ہے۔

اخروٹ (گٹھلی)

گری دار میوے کو برابر مقدار میں شہد کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔پروڈکٹ کو ایک مہینے تک دن میں 2 بار، 10 گرام (2 چائے کے چمچ) کھانے کے 20 منٹ بعد کھایا جاتا ہے۔ردعمل کو بڑھانے کے لیے مصنوعات کو دودھ سے دھویا جاتا ہے۔

لہسن (لہسن کا ٹکنچر)

لہسن کے انفیوژن کے 20 قطرے جو کہ فارمیسیوں میں خریدے جا سکتے ہیں، دن میں دو بار زبانی طور پر پینے سے آپ مردانہ جنسی قوت کے کمزور ہونے سے جڑے مسائل کو آسانی سے ختم کر سکتے ہیں۔

گوبھی

خوراک میں اس سبزی کے رس کی باقاعدگی سے موجودگی طاقت پر ایک حیرت انگیز معجزانہ اثر ڈالتی ہے۔

تلسی، اخروٹ کے پتے، ہارسریڈش

پھولوں والی تلسی کی چوٹیوں، 2 کھانے کے چمچ باریک کٹے اخروٹ کے پتے اور 8 کھانے کے چمچ باریک کٹی ہارسریڈش جڑوں کا مرکب تیار کریں۔ایک لیٹر ریڈ وائن کو آگ پر ابالیں، پھر اس مکسچر پر شراب ڈالیں اور اسے کپڑے میں لپیٹ کر اچھی طرح پکنے دیں۔یہ ٹکنچر ہر کھانے سے پہلے 100 گرام لیا جاتا ہے۔

دواؤں کے پھیپھڑوں کا ورٹ

دواؤں کے پھیپھڑوں کا ٹکنچر سلاد یا سوپ کے لئے ایک بہترین مسالا کا کام کرے گا، اور آپ اسے آسانی سے پی سکتے ہیں۔ٹکنچر تیار کرنے کے لئے آپ کو ضرورت ہے: 10 گرام پسے ہوئے خشک دواؤں کے پھیپھڑوں کے ورٹ، ابلتے ہوئے پانی کا ایک گلاس ڈالیں، اسے ایک گھنٹے تک پکنے دیں، پھر چھان لیں۔مصنوعات کو دن میں تین بار، 1 چائے کا چمچ استعمال کریں۔

دوائیوں سے طاقت بحال کرنا (ایسی دوائیں جو طاقت میں اضافہ کرتی ہیں)

آج، مردوں کی جنسی کارکردگی کو بڑھانے کے لیے مصنوعات اور ادویات کا غیر معمولی طور پر وسیع انتخاب موجود ہے، لیکن وہ مارکیٹ میں اچھی طرح سے ثابت ہیں۔کچھ دواؤں نے اپنی مقبولیت حاصل کی ہے کیونکہ وہ کسی بھی وقت اور کہیں بھی لینے میں بہت آسان ہیں، مردوں کے جنسی اعضاء پر ان کا بہت ہدفی، تقریباً فوری اثر پڑتا ہے، اور یہ ضمنی اثرات یا لت کا سبب نہیں بنتی ہیں۔تاہم، جن مردوں نے یہ دوائیں لی ہیں ان میں سے کچھ ان دوائیوں پر اپنی نفسیاتی یا غلط انحصار کے بارے میں بات کرتے ہیں، جس کی آسانی سے وضاحت کی جاتی ہے۔انحصار کا یہ احساس دو اہم عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے: پہلے سے لی گئی دوا کے بغیر جنسی تعلقات کے بعد جنسی عدم اطمینان اور یہ سمجھنا کہ حاصل شدہ نتیجہ منشیات کے اثر کا نتیجہ ہے۔دونوں عوامل مرد کے لاشعور پر اثرانداز ہوتے ہیں اور مرد کی اپنی بے اختیاری میں شعوری یقین پیدا کرتے ہیں، جس کی وجہ سے منشیات پر نفسیاتی انحصار ہوتا ہے، لیکن اس سے زیادہ کچھ نہیں۔

ڈرگ تھراپی شروع کرنے کا فیصلہ کرنے کے بعد، بہت سے مرد جو مباشرت کے شعبے میں مسائل کا سامنا کرتے ہیں وہ مارکیٹ میں عام طور پر تسلیم شدہ برانڈز کا رخ کرتے ہیں۔لیکن جو بھی ایسا فیصلہ کرتا ہے اسے یاد رکھنا چاہیے کہ ان دوائیوں کے ساتھ انتہائی محتاط رہنا چاہیے، ورنہ دوائیوں کا استعمال بالکل الٹا اثر کا باعث بنے گا، کیونکہ یہ کمزور قوت کے ساتھ صورت حال کو مزید بگاڑ دے گا، یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ منشیات کا براہ راست اثر خون کی نالیوں کے جینیاتی اعضاء پر پڑتا ہے، اس لیے منشیات کا کثرت سے استعمال جنسی سرگرمیوں میں زبردست کمی کا باعث بنے گا، تاہم، صحیح خوراک کے ساتھ، ایسی دوا طاقت بڑھانے کے لیے ایک مثالی محرک ہے۔

ایسی دوائیوں کا فعال اثر 10-25 منٹ کے اندر محسوس ہوتا ہے، اور ان کے عمل کا دورانیہ تقریباً 5 گھنٹے ہوتا ہے، اور اگرچہ یہ عضو تناسل کو بہتر کرنے والی معروف دوائی سے کم ہے، لیکن یہ وقت جنسی تعلقات کے لیے کافی ہے۔ اور یہاں تک کہ ایک سے زیادہ۔دوائیں جسم سے بہت جلد خارج ہو جاتی ہیں اور ضمنی اثرات کے اشارے خوشگوار ہوتے ہیں - 100 میں سے صرف 2%۔ جنسی تعلقات کو تقریباً دو بار لمبا کرنے کے لیے، علاج کا ایک ماہ کا کورس کرنا کافی ہے۔دوائیں انتظامیہ کے 2 گھنٹے بعد ہی اپنا اصل اثر پوری قوت سے دکھانا شروع کر دیتی ہیں، لیکن اثر کی مدت تقریباً 35 گھنٹے ہوتی ہے۔ضمنی اثرات اور تضادات، جیسا کہ آپ سمجھتے ہیں، کم سے کم ہیں۔

طاقت بڑھانے کے لیے انجیکشن، ویکیوم، پرولیکٹن اور سرجری

جدید طب اس قدر ترقی یافتہ ہے کہ مردانہ جنسی کمزوری کا تقریباً ہر کیس قابل علاج ہے، اس کے لیے مریض کے علاج کے دوران ڈاکٹر خصوصی طریقہ کار کا اطلاق کرتے ہیں۔

ویکیوم کنسٹریکٹر کی اصلاح

ویکیوم کنسٹریکٹر کریکشن ایک خاص طریقہ کار ہے جس کا اطلاق خون کی گردش کو تیز کرنے کے لیے جماع سے پہلے مریض پر کیا جاتا ہے۔تاہم، اس حقیقت کے علاوہ کہ اس طریقہ کار کا اثر بہت قلیل مدتی ہے، ضمنی اثرات کا امکان زیادہ ہے۔

انجیکشن

انجیکشن سے مریض کو عضو تناسل میں دوا لگانے کی وجہ سے عضو تناسل پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔اس کا اثر اس نفسیاتی-جذباتی اور جسمانی حالت پر منحصر نہیں ہے جس کا تجربہ ایک آدمی کو جنسی جوش کے دوران ہوتا ہے، بلکہ صرف دوا کے عمل کی وجہ سے عضو تناسل کی صورت میں ظاہر ہوتا ہے۔

پرولیکٹن

پرولیکٹن ایک ہارمون ہے جو پٹیوٹری غدود کے پچھلے حصے سے تیار ہوتا ہے جس کی کمی انسان کی طاقت پر انتہائی منفی اثر ڈالتی ہے۔اگر، جانچ کے بعد، یہ تعین کیا جاتا ہے کہ یہ اس ہارمون کی کمی تھی جو نامردی کا سبب بنی تھی، تو پرولیکٹن کی پیداوار کو معمول پر لانے کے لیے پٹیوٹری غدود کی پیتھالوجی کو ختم کرنا ضروری ہے؛ صرف پٹیوٹری کی فعالیت کو معمول پر لانے کے بعد۔ غدود کی تعمیر بحال ہو جائے گی.

جراحی مداخلت

طبی جراحی مداخلت علاج کا ایک بنیادی طریقہ ہے اور اسے صرف آخری حربے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، انتہائی سنگین صورتوں میں، تمام طریقوں کے استعمال کے بعد کوئی فائدہ نہیں ہوا۔یہ آپریشن عضو تناسل کی نالیوں پر کیا جاتا ہے؛ اس کے علاوہ، عضو تناسل کے مصنوعی اعضاء بھی کیے جا سکتے ہیں۔

متعدد ٹولز اور آئیڈیاز کا انتخاب کرکے، آپ اپنی جنسی زندگی میں پیدا ہونے والی مشکلات سے باآسانی نمٹ سکتے ہیں۔بہر حال، ایک فعال، مسئلہ سے پاک جنسی زندگی ہر مرد کے لیے بہت ضروری ہے۔لہذا، اگر آپ اب بھی اپنی مباشرت کی زندگی میں کچھ مسائل محسوس کرتے ہیں، ایک آدمی کو صرف مختلف طریقوں میں سے انتخاب کرنے کی ضرورت ہے جو عضو تناسل کی بحالی اور مضبوطی کو متاثر کرتے ہیں، اور، ان کو عملی جامہ پہنانے کے بعد، جان بوجھ کر اپنے مقصد کی طرف بڑھتے ہیں۔